Network
Baca Juga: Tinjauan Pengembangan Fasilitas di Area Pariwisata, Jokowi Sambangi Labuan Bajo
Beberapa kegiatan seperti berolahraga secara rutin dapat mencegah risiko terkena kanker. Selain itu, perbanyak juga konsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan.
Kurangi konsumsi daging merah yang dibakar, paling sedikit 500 gram dalam seminggu. Lalu, daging olahan atau daging yang sudah diproses seperti sosis, ham, dan bacon yang mengandung pengawet.
Terakhir kurangi juga konsumsi alkohol, batas paling aman minum alkohol adalah segelas sehari.***
