Network
- Berbicara dengan Seseorang Terpercaya
Manusia dilahirkan sebagai makhluk yang berinteraksi, sehingga tidak ada salahnya juga untuk Anda menceritakan apapun kepada orang yang dianggap bisa menjaga rahasia
Terkadang Anda tidak membutuhkan jawaban dan permasalahan yang tengah dihadapi, namun hanya ingin didengarkan dan setelah itu akan membuat hidup terasa lebih tenang.
Jika sulit untuk menemukan orang terpercaya, tidak ada salahnya juga untuk berkunjung dan menemui terapis, yang sekaligus bisa membantu Anda untuk keluar dari perasaan depresi tersebut.
Itulah beberapa kegiatan yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi perasaan depresi, agar tidak memutuskan keinginan untuk melakukan hal yang tidak diinginkan.***
