Network
PR TASIKMALAYA - Ada kebiasaan yang kerap dilakukan setiap hari yang ternyata merupakan salah satu tanda depresi, contohnya mager (malas gerak).
Istilah mager ini merujuk pada seseorang yang kerjaanya hanya ingin diam, maunya tidur, rebahan tanpa melakukan aktivitas apapun. Hati-hati, karena ini salah satu tanda depresi.
Hubungan antara mager dengan tanda depresi ini dijelaskan oleh Praktisi Kesehatan Spesialis Kedokteran Jiwa dari Rumah Sakit Umum Pusat (RSUP), Prof dr I.G.N.G Ngoerah, Denpasar, dr Ida Aju Kusuma Wardani.
Di mana dr Ida sebut bahwa mager bisa jadi salah satu tanda depresi yang harus diatasi secara serius.
Baca Juga: Bansos Beras 10kg Sudah Cair, Begini Cara Mengecek Daftar Penerimanya
Bukan hanya mager, dr Ida juga menjelasakan beberapa tanda depresi lainnya seperti tidak ada energi, menutup diri dari lingkungan sosial hingga sulit tidur.
Dalam sebuah ksesempatan, ada beberapa hal lain yang patut diwapdai mengenai tanda depresi, contohnya seperti kehilangan kehilangan minat pada suatu aktivitas tertentu seperti bekerja, olahraga, hingga hobi.
"(tanda seperti di atas) perlu dibantu," ungkap dr Ida merujuk pada tanda-tanda depresi tersebut yang harus diatasi secara serius oleh ahlinya.
Pernahkah Kamu putus asa, merasa tidak berguna dan tidak dihargai, atau bahkan memiliki ekspetasi terlalu tinggi akan hidup yang tidak sesuai dengan usaha yang dilakukan?
