Network
Oleh karena itu, konsumsi jambu biji secara teratur dapat membantu mencegah risiko penyakit mata yang berkaitan dengan usia.
Baca Juga: Memanfaatkan KUR BRI untuk Memulai dan Mengembangkan Bisnis UMKM
5. Mengatur kadar gula darah
Jambu biji memiliki indeks glikemik dan beban glikemik yang rendah sehingga menjadikannya buah yang cocok untuk penderita diabetes. Kandungan seratnya juga dapat membantu mengontrol kadar gula darah dengan mengatur kadar kolesterol yang pada gilirannya mencegah resistensi insulin.
Dampak daun jambu biji juga telah diujicobakan melalui berbagai penelitian pada hewan, yang menunjukkan bahwa daun jambu biji memiliki efek hipoglikemik pada tikus normal dan juga tikus yang diinduksi diabetes. Oleh karena itu, mengonsumsi jambu biji yang belum dikupas dan daunnya dapat membantu menjaga kadar gula darah.***
