Salah Satunya Bisa Menutrisi Kulit, Simak 6 Manfaat Luar Biasa dari Madu untuk Kesehatan

Baca Juga: 6 Hal Ini Perlu Anda Hindari Agar Bisa Tidur Nyenyak, Termasuk Mengonsumsi Makanan Berat

Madu bertindak sebagai bahan alami yang meningkatkan metabolisme, yang pada gilirannya membantu manajemen berat badan.

Ahli gizi Mike McLnnes, yang juga penulis The Honey Diet, mengatakan bahwa madu adalah produk hebat yang dapat membakar lemak tubuh saat Anda tidur.

Bahkan, banyak dokter juga merekomendasikan orang-orang untuk meneguk sesendok madu setiap malam sebelum tidur dan minum madu dengan air hangat setiap pagi untuk membantu menghilangkan lemak tubuh.***