Network
5. Yogurt
Jika Anda mengkonsumsi yogurt secara teratur, maka bisa saja berat badan Anda turun secara perlahan.
Perlu diketahui, semua yogurt yang dijual sudah dalam keadaan dingin atau beku. Jadi jika Anda membeli yogurt, pastikan selalu taruh di kulkas.
Itulah lima makanan untuk menurunkan berat badan secara cepat dan bisa disimpan dalam kulkas.***
