Network
Baca Juga: Tes Kepribadian: Cangkir Kopi atau Hati? Periksa Karakter Anda Mungkin Orang yang Benci Dikritik
4. Anda akan merasa kelelahan dan lelah secara mental.
5. Anda akan mengalami pikiran negatif yang ekstrem.
6. Segala sesuatunya akan terasa di luar kendali.
7. Anda akan mengalami kesulitan tidur.
Baca Juga: Tes IQ: Bisa Temukan 3 Perbedaan Pada Pekerja Kantor? Cari dengan Cepat Buktikan Anda Cerdas
8. Anda akan memikirkan masa-masa sulit dalam hidup Anda secara berlebihan, sehingga membuat pikiran Anda semakin buruk.
9. Anda mungkin akan mengalami sakit kepala dan migrain.
10. Anda akan mulai melupakan peristiwa dan informasi penting.
Di sisi lain, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan jika merasa memiliki tanda-tanda overthinking, di antaranya sebagai berikut:
