Network
PR TASIKMALAYA - Menurut penelitian, cuka sari apel merupakan obat rumahan yang populer. Orang telah menggunakannya selama berabad-abad dalam memasak dan obat-obatan.
Banyak orang mengklaim bahwa cuka sari apel dapat meredakan berbagai keluhan kesehatan.
Hal itu dikarenakan cuka sari apel memiliki berbagai khasiat yang menyehatkan, termasuk efek antimikroba dan antioksidan.
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Healthline, inilah empat manfaat kesehatan dari cuka sari apel.
Baca Juga: Chainsaw Man Episode 6 Tayang Kapan, Jam Berapa, dan Nonton Streaming Sub Indo di Mana?
1. Membunuh bakteri berbahaya
Cuka dapat membantu membunuh patogen, termasuk bakteri.
Orang-orang secara tradisional menggunakan cuka untuk membersihkan dan mendisinfeksi, mengobati jamur kuku, kutu, kutil, dan infeksi telinga.
Hippocrates, bapak kedokteran modern, menggunakan cuka untuk membersihkan luka lebih dari 2.000 tahun yang lalu.
Baca Juga: Tes IQ: Kalau Cerdas, Anda Pasti Sadar dengan 5 Perbedaan Doodle Hewan Ini
Cuka juga merupakan pengawet makanan. Studi menunjukkan bahwa itu menghambat bakteri seperti E. coli dari tumbuh dan merusak makanan.
2. Menurunkan kadar gula darah dan mengelola diabetes
Sampai saat ini, salah satu aplikasi cuka yang paling meyakinkan adalah membantu mengobati diabetes tipe 2.
Diabetes tipe 2 ditandai dengan kadar gula darah tinggi yang disebabkan oleh resistensi insulin atau ketidakmampuan untuk memproduksi insulin.
Baca Juga: Daftar Drama Korea yang Tayang di Netflix November 2022, Ada The Fabulous
Cara paling efektif dan paling sehat untuk mengatur kadar gula darah adalah dengan menghindari karbohidrat olahan dan gula, tetapi cuka sari apel juga memiliki efek yang menguntungkan.
3. Menurunkan berat badan
Mungkin mengejutkan, penelitian menunjukkan bahwa cuka dapat membantu orang menurunkan berat badan.
Beberapa penelitian pada manusia menunjukkan bahwa cuka dapat meningkatkan perasaan kenyang. Hal ini dapat menyebabkan makan lebih sedikit kalori dan menurunkan berat badan.
Baca Juga: Akankah Ada Film Black Panther 3? Begini Respon Ryan Coogler
Menurut sebuah penelitian, mengonsumsi cuka bersama dengan makanan berkarbohidrat tinggi menyebabkan peningkatan perasaan kenyang, menyebabkan peserta makan 200-275 kalori lebih sedikit sepanjang hari.
4. Kecantikan kulit
Cuka sari apel adalah obat umum untuk kondisi kulit seperti kulit kering dan eksim.
Kulit secara alami sedikit asam. Menggunakan cuka sari apel topikal dapat membantu menyeimbangkan kembali pH alami kulit, meningkatkan pelindung kulit.
Baca Juga: Bora akan Kembali Berperan Sebagai Perawat di Dr Romantic Season 3
Mengingat sifat antibakterinya, cuka sari apel secara teori dapat membantu mencegah infeksi kulit yang terkait dengan eksim dan kondisi kulit lainnya.***
