Network
Baca Juga: Tes IQ: Kalau Cerdas, Anda Pasti Sadar dengan 5 Perbedaan Doodle Hewan Ini
Cuka juga merupakan pengawet makanan. Studi menunjukkan bahwa itu menghambat bakteri seperti E. coli dari tumbuh dan merusak makanan.
2. Menurunkan kadar gula darah dan mengelola diabetes
Sampai saat ini, salah satu aplikasi cuka yang paling meyakinkan adalah membantu mengobati diabetes tipe 2.
Diabetes tipe 2 ditandai dengan kadar gula darah tinggi yang disebabkan oleh resistensi insulin atau ketidakmampuan untuk memproduksi insulin.
Baca Juga: Daftar Drama Korea yang Tayang di Netflix November 2022, Ada The Fabulous
Cara paling efektif dan paling sehat untuk mengatur kadar gula darah adalah dengan menghindari karbohidrat olahan dan gula, tetapi cuka sari apel juga memiliki efek yang menguntungkan.
3. Menurunkan berat badan
Mungkin mengejutkan, penelitian menunjukkan bahwa cuka dapat membantu orang menurunkan berat badan.
Beberapa penelitian pada manusia menunjukkan bahwa cuka dapat meningkatkan perasaan kenyang. Hal ini dapat menyebabkan makan lebih sedikit kalori dan menurunkan berat badan.
