Selain bisa melawan radikal bebas di dalam tubuh, buah beri ini juga kaya akan Vitamin C.
5. Telur Rebus
Telur rebus termasuk makanan protein tanpa lemak dengan cukup protein di setiap makanan.
Baca Juga: Bukan Anoboy, Ini Link Nonton One Piece Episode 1038: Bajak Laut Hati Selamatkan Kapten Topi Jerami!
Telur rebus memiliki lemak jenuh rendah, tanpa lemak trans dan kandungan protein dengan jumlah besar.***