Tips Kesehatan: Nutrisi dan Antioksidan Teh Hitam Lebih Banyak Dibanding Teh Hijau? Ini Penjelasannya!

- 12 Oktober 2022, 13:17 WIB
Ilustrasi - Simaklah penjelasan mengenai manfaat teh hitam yang justru lebih banyak dibandingkan teh biasa untuk kesehatan.
Ilustrasi - Simaklah penjelasan mengenai manfaat teh hitam yang justru lebih banyak dibandingkan teh biasa untuk kesehatan. /Pexels/Defne Ayyildiz

PR TASIKMALAYA - Teh hitam mungkin tidak sepopuler teh hijau, namun siapa sangka nutrisi yang terkandung justru sangat banyak.

Kandungan kafein teh hitam juga tinggi, dan teh ternyata adalah minuman berkhasiat yang paling banyak digemari di dunia setelah kopi.

Jika ditelusuri dari mana tanaman teh hitam ini berasal, didapat bahwa semua jenis teh berasal dari jenis tanaman yang cukup terkenal yaitu bernama Camellia sinensis.

Cara panen dan pengolahan yang berbeda yang menjadikan teh dapat menghasilkan jenis yang berbeda dan beraneka ragam, termasuk teh hitam. 

Baca Juga: Tes IQ: Teka-teki Sulit! Ayo, Temukan Lebih dari 2 Perbedaan Gambar di Bawah Ini

Pada teh hitam, setelah daun teh dipanen, mengalami proses kemudian layu dan mengering karena proses oksidasi.

Proses oksidasi terjadi ketika daun teh terkena udara dalam waktu yang lama tersebut.

Terdapat enzim yang bermanfaat dalam memecah bahan kimia yang cukup kompleks pada daun teh tersebut, sehingga menghasilkan warna kecoklatan dan juga menghasilkan aroma harum yang khas.

Pada proses pembuatan teh hijau juga serupa, tetapi tidak melibatkan proses oksidasi.

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Medical News Today


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x