Buah Mangga Bisa Menjaga Kesehatan Usus Besar dan Mencegah Kanker Payudara? Simak Penjelasannya!

- 10 Oktober 2022, 15:00 WIB
Simaklah berikut ini penjelasan mengenai buah mangga yang memiliki manfaat untuk kesehatan, seperti melindungi usus besar.
Simaklah berikut ini penjelasan mengenai buah mangga yang memiliki manfaat untuk kesehatan, seperti melindungi usus besar. /Pixabay/GoPlaces

PR TASIKMALAYA - Antioksidan dalam buah mangga menurut jurnal penelitian terbaru diketahui dapat menawarkan perlindungan terhadap kanker payudara dan melindungi kesehatan usus besar. 

Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Nutrition and You, mangga merupakan buah yang kaya betakaroten dan nutrisi penting lainnya.

Buah mangga juga adalah salah satu buah yang cukup populer dan banyak ditemui di Indonesia.

Tidak hanya itu saja, buah mangga juga kaya vitamin C dengan rasa manis asam, dan memiliki aroma yang khas.

Baca Juga: Tes Psikologi: Sherlock Holmes atau Batman yang Dilihat Duluan Ternyata Bisa Ungkap Rahasia Hubungan Anda

Mengonsumsi sayur dan buah-buahan setiap hari akan sangat bermanfaat untuk mendukung kesehatan kita.

Tidak heran jika ada negara yang menjuluki buah mangga sebagai buah yang unik, dan menyebutnya numero-uno di antara buah lainnya.

Mangga merupakan buah musiman yang biasanya tumbuh di Negara beriklim tropis.

Pohon mangga bagi sebagian negara diyakini berasal dari dataran sub-Himalaya dari daerah benua India.

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Nutrition and You


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x