Tips Kesehatan: Nutrisi dan Antioksidan Teh Hitam Lebih Banyak Dibanding Teh Hijau? Ini Penjelasannya!

- 12 Oktober 2022, 13:17 WIB
Ilustrasi - Simaklah penjelasan mengenai manfaat teh hitam yang justru lebih banyak dibandingkan teh biasa untuk kesehatan.
Ilustrasi - Simaklah penjelasan mengenai manfaat teh hitam yang justru lebih banyak dibandingkan teh biasa untuk kesehatan. /Pexels/Defne Ayyildiz

Baca Juga: Korban Meninggal Tragedi Kanjuruhan Bertambah Satu Orang

Oksidasi pada proses pembuatan teh tersebut dapat memberikan manfaat nutrisi pada teh hitam yang tidak ada dalam teh hijau.

Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Medical News Today, terdapat nutrisi penting di dalam teh hitam, antara lain:

1. Teh hitam dengan nutrisinya dapat mengurangi risiko beberapa jenis kanker

2. Melindungi jantung dari gangguan aterosklerosis

Baca Juga: Ramalan Shio Kelinci, Naga, dan Ular pada Rabu, 12 Oktober 2022: Hindari Gosip, Pasang Senyum Terbaik

3. Membantu menjaga tekanan darah di tubuh

4. Mengandung antioksidan yang sangat bermanfaat dan dapat membantu melawan radikal bebas

Sekilas teh hitam mungkin memiliki manfaat yang mirip dengan teh hijau, namu ternyata jauh berbeda.

Banyak penelitian telah melihat secara khusus kelebihan dan manfaat khusus pada teh hitam dibanding teh hijau.

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Medical News Today


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x