Oregano, Herbal Campuran Bumbu Dapur Orang Eropa Ini Ternyata Punya Banyak Khasiat, Apa Saja?

- 7 Oktober 2022, 05:11 WIB
Ilustrasi - Simaklah berikut ini beberapa khasiat yang dihasilkan oleh oregano untuk kesehatan.
Ilustrasi - Simaklah berikut ini beberapa khasiat yang dihasilkan oleh oregano untuk kesehatan. /Pexels/Tara Winstead

Baca Juga: Spoiler Spy X Family Episode 14: Jadi Pahlawan Sehari, Anya dan Anjing Putih Selamatkan Dunia

Kandungan Oregano dapat membantu melawan bakteri hingga mengurangi peradangan.

Sebuah penelitian telah menemukan beberapa manfaat yang cukup mengesankan.

Oregano kaya akan antioksidan, yaitu senyawa yang membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas berbahaya di dalam tubuh.

Penumpukan radikal bebas telah dikaitkan dengan penyakit kronis seperti kanker dan penyakit jantung.

Baca Juga: Terkait Kasus Kerusuhan di Stadion Kanjuruhan Malang: 35 Saksi dari Internal dan Eksternal Diperiksa

Minyak atsiri Oregano sangat tinggi carvacrol dan thymol, yang merupakan dua antioksidan penting.

Antioksidan tersebut dapat membantu mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. 

Oregano juga mengandung senyawa tertentu yang memiliki sifat antibakteri yang kuat.

Sebuah studi ilmiah menunjukkan bahwa minyak esensial oregano dapat membantu menghambat pertumbuhan Escherichia coli dan Pseudomonas aeruginosa.

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x