Baca Juga: BTS Kena Boikot ARMY Korea Pasca Rilis Tracklist Album Proof, Ada Apa?
Trik ini bisa Anda gunakan dengan membuat tujuan kecil yang harus dicapai setiap waktunya.
Misalnya, Anda harus senyum,mengucapkan salam, dan melakukan kontak mata kepada orang baru setidaknya 10 orang setiap harinya.
Tetapkan tujuan Anda dan lakukan secara bertahap agar Anda bisa bersosialisasi dengan nyaman.
7. Fokus pada apa yang bisa Anda beri
Untuk mengatasi rasa cemas dan malu saat berinteraksi adalah dengan menerapkan pola pikir sebagai pemberi, fokuslah dengan apa yang bisa Anda beri kepada orang lain.
Baca Juga: 10 Idola K-Pop yang Akan Kembali Tampil pada Mei 2022
Akui bahwa kehadiran Anda adalah anugerah yang dapat memberikan kehangatan kepada orang-orang di sekitar Anda.
Beri ucapan selamat saat orang memperoleh penghargaan, berikan pujian yang tulus, dan tunjukkan sikap baik tanpa perlu mengharapkan balasan dari mereka.***