3. Hindari Minuman Dingin
Minuman dingin adalah hal yang tidak boleh. Asupan cairan dingin akan menghambat gerakan silia di dalam hidung, sehingga sulit bagi lendir hidung untuk mengalir melalui saluran hidung. Namun tetap terhidrasi, pastikan minum banyak air.
Baca Juga: Capai 400 Korban Meninggal, Presiden Jokowi Tetapkan Covid-19 sebagai Bencana Nasional
4. Gunakan Bawang Putih
"Ini adalah obat yang lebih kuat yang bisa digunakan untuk mengatasi sinus kronis dan rasa sakit. Gunakan bawang putih untuk dengan cara di jus kemudian peras airnya.
"Gunakan penates mata, ambil jus dan masukkan hanya beberapa tetes ke dalam setiap lubang hidung.
"Biarkan kepala dimiringkan kembali selama sekitar 5 menit agar jus bekerja, kemudian duduk dan biarkan mengalir ke jaringan," seperti yang dinyatakan dalam Buku Home remedies Ayurvedic oleh Vasant Lad.***