Network
Oleskan minyak esensial eucalyptus di hidung dan dahi untuk melegakan flu. Tambahkan lada hitam pada minyak kayu putih, lalu rebus air panas dalam sebuah wadah.
Caranya, hirup uap dalam air rebusan melalui hidung dan hembuskan melalui mulut.
Baca Juga: 5 Cara Atasi Kesedihan yang Berlebihan, Jangan Berduka Berlarut-larut
Minyak kayu putih memiliki sifat antibakteri, analgesik, dan ekspektoran. Membantu mengeluarkan dahak dalam saluaran pernapasan, agar bernapas menjadi lebih mudah.
5. Besan
Aroma pada besan bisa menjadi obat yang tepat untuk pilek, karena bisa membantu membersihkan saluran hidung.
Besan atau tepung garam adalah pembangkit tenaga antioksidan yang kaya akan Vitamin B (Thiamin) yang baik untuk mengurangi kelelahan dan mengubah makanan menjadi energi.
Cobalan lima olahan bahan dapur tersebut untuk obati flu atau pilek anda, agar saluran pernapasan menjadi lebih lega.***
