Simak Cara Mengurangi Risiko Osteoporosis dengan Melakukan Hal Ini

- 3 November 2021, 07:15 WIB
Simak cara mengurangi risiko terkena osteoporis atau pengeroposan tulang di masa pandemi Covid-19 dengan melakukan hal ini.*
Simak cara mengurangi risiko terkena osteoporis atau pengeroposan tulang di masa pandemi Covid-19 dengan melakukan hal ini.* /Pexels/Karolina Grabowska

PR TASIKMALAYA - Pandemi Covid-19 sudah berlangsung hampir 2 tahun di Indonesia, berdampak dalam berbagai aspek antara lain kesehatan, ekonomi juga pendidikan.

Selain itu, pandemi Covid-19 juga membuat aktivitas fisik yang minim akibat pembatasan kegiatan di luar ruangan.

Hal ini meningkatkan berbagai resiko penyakit yang diakibatkan kurangnya aktivitas tubuh, salah satunya osteoporosis.

Baca Juga: Dapat Julukan 'Uncle Crazy' dari El Barack hingga Cerita Kegalauan Jessica Iskandar, Vincent Verhaag: Dikira..

Pandemi Covid-19 membuat semua elemen hanya terfokus pada pencegahan Covid-19.

Dampak pandemi Covid-19 membuat masyarakat menjadi kurang aktif bergerak.

Selain itu, pola makan dan asupan nutrisi sering kali menjadi tidak seimbang. Hal itu dapat meningkatkan resiko terjadinya osteoporosis.

Baca Juga: Prakiraan Cuaca Tasikmalaya Rabu 3 November 2021: Waspada Hujan Petir, Suhu hingga 32 Derajat

Osteoporosis adalah penyakit pengeroposan tulang sehingga tulang menjadi rapuh dan meningkatkan resiko patah tulang.

Dua dari lima orang berisiko terkena osteoporosis. Satu dari tiga perempuan dan satu dari lima laki-laki terkena osteoporosis.

Halaman:

Editor: Tyas Siti Gantina

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x