Network
Baca Juga: Ternyata Billy Syahputra Mempunyai Hobi Kendarai Motor Trail, Begini Awal Mulanya!
Berselancar di internet memakai ponsel sebelum tidur justru akan membuat mata tidak ngantuk dan terus-terusan ingin memainkan ponsel.
Itulah beberapa tips dan cara untuk mengatasi insomnia yang bisa Anda terapkan, namun jika insomnia atau gangguan susah tidur tetap berlanjut, sebaiknya Anda berkonsultasi pada dokter.***
