Network
2. Beras Merah
Baca Juga: Pemerintah Arab Saudi Longgarkan Pembatasan Covid-19, Hapus Jaga Jarak di Masjidil Haram
Selain sebagai sumber karbohidrat yang baik untuk tubuh.
Beras merah juga menjadi sumber serat dan vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.
Beras merah bisa membuat Anda kenyang sepanjang hari, bahkan bisa menjaga kadar gula darah tetap rendah.
Baca Juga: Satu Episode Tersisa, Rating Drakor Hometown Cha Cha Cha Tetap Tinggi
Sehingga sangat bagus untuk Anda yang memiliki kegiatan penuh agar tetap energik sepanjang hari.
3. Ikan
Salmon dan tuna bisa menjadi opsi yang tepat bila Anda ingin mendapatkan energi tambahan.
Baca Juga: 7 Link Twibbon Hari Santri Nasional 2021, Bisa Dibagikan di Media Sosial
