4. Trigonelline
Baca Juga: Rizky Billar Tak Terima Lesti Kejora Disebut Jelek oleh Netizen hingga Beri Pesan Menohok
Penelitian pada tikus diabetes menunjukkan bahwa trigonelin menurunkan kadar gula darah.
Tinjauan terhadap 201 penelitian menemukan bahwa minum kopi dikaitkan dengan risiko kanker yang lebih rendah.
Kopi mengandung beberapa komponen yang bermanfaat bagi kesehatan.
Studi observasional menunjukkan hubungan positif antara minum kopi dan penurunan risiko penyakit.
Pada kasus tertentu anak-anak dan wanita hamil sebagian lebih sensitif terhadap efek kafein.
American Academy of Pediatrics merekomendasikan batas 100 mg sehari, Ini setara dengan sekitar satu cangkir kopi 8 ons untuk remaja berusia 12-18 tahun.
Baca Juga: Lesti Kejora dan Rizky Billar akan Bermain di Sinetron yang Sama, Gilang Dirga: Bisa Cuan Banget Itu