Simak Fakta Kesehatan Seputar Kopi hingga Manfaat Zat Kafein

- 9 September 2021, 16:30 WIB
Simak fakta kesehatan seputar kopi hingga manfaat zat kafein yang belum terbukti dapat mengurangi penyerapan kalsium.*
Simak fakta kesehatan seputar kopi hingga manfaat zat kafein yang belum terbukti dapat mengurangi penyerapan kalsium.* /Mike Kennneally Zl

Sebagian anak remaja yang sedang masa pertumbuhan di sebagian tempat mungkin akan diperingatkan bahwa minum kopi akan menghambat pertumbuhan mereka.

Baca Juga: Lesti Kejora Sampaikan Doa untuk para Netizen yang Suka Menggunjing Dirinya

Penelitian awal menunjukkan hubungan antara asupan kafein dan pengurangan penyerapan kalsium yang diperlukan untuk kekuatan dan kesehatan tulang

Hasil penelitian mengungkapkan bahwa pengurangan penyerapan kalsium yang terkait dengan asupan kafein sangat kecil.

Kafein dalam kopi belum terbukti dapat mengurangi penyerapan kalsium, yang dapat menghambat pertumbuhan tulang pada remaja.

Baca Juga: Mengaku Sebatas Sahabat, Dimas Beck Tiba-Tiba Tunjukan Rasa Sayang untuk Luna Maya: Love You!

Kopi tidak menghambat pertumbuhan, tetapi dapat menyebabkan beberapa gangguan kesehatan jika dikonsumsi berlebihan.

Kafein dalam kopi meningkatkan kerja jantung sehingga dapat mengganggu waktu tidur.

Sebuah studi yang dilakukan selama dua minggu dilakukan pada 191 siswa sekolah menengah.

Baca Juga: Yoona Girls Generation Bahas Drakor Terbaru 'Miracle': Saya Memiliki Harapan Tinggi

Halaman:

Editor: Tyas Siti Gantina

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x