Network
PR TASIKMALAYA- Seperti diketahui, garam himalaya menyimpan sejumlah nutrisi penting bagi kesehatan tubuh manusia.
Salah satu dari mineral yang terkandung dalam garam himalaya berfungsi untuk menjaga keseimbangan elektrolit tubuh.
Selain itu, garam himalaya dengan mikro nutrisi tersebut dapat membantu untuk memanfaatkan air di dalam tubuh yang sudah dikonsumsi dengan lebih baik.
Baca Juga: Lesti Kejora Disebut Ngidam karena Hamil Duluan, Ayah Rizky Billar: Kan Kepengin...
Adapun, kandungan elektrolit penting dalam garam himalaya antara lain natrium, kalsium, magnesium, dan kalium.
Seperti yang kita ketahui betapa pentingnya ion elektrolit tersebut.
Kekurangan elektrolit pada tubuh akan menyebabkan seseorang di antaranya mudah terserang migrain.
Baca Juga: Kecam Haters Ayu Ting Ting yang Bully Ayah Rozak hingga Buat Petisi Boikot, Kesha Ratuliu: Sakit
Jadi jika ingin menghentikan migrain mungkin Anda perlu mengonsumsi nutrisi yang tepat untuk tubuh, salah satunya dengan mengonsumsi garam himalaya.
Konsep pola hidup sehat ini diteliti dan dikembangkan sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com melalui laman David Wolfe.
Cara tersebut dilakukan dengan melakukan riset yang sangat rinci mengenai pelajaran diet dan detoks .
Detoks elektrolit ditemukan melalui pola makan sehat melalui proses metabolisme tubuh seseorang.
Dapat disimpulkan bahwa ini semua tentang menjaga keseimbangan nutrisi.
Bahkan terlalu banyak mengonsumsi garam himalaya pun tentunya tidak baik bagi kesehatan.
Baca Juga: Tes Kepribadian: Apa yang Pertama Terlihat ? Ungkap Keinginan Utama Anda Saat Ini
Mengonsumsi garam berlebihan akan meningkatkan kadar natrium melebihi apa yang dibutuhkan.
Ketika garam Himalaya menjadi campuran minuman segar, maka akan memuaskan dahaga Anda.
Hal tersebut dapat menjadi tips agar Anda tidak merasa cepat haus dan ingin minum terus.
Sering merasa haus merupakan tanda bahwa Anda tidak sedang mengalami dehidrasi.***
