Amankah Ibu Menyusui Mengonsumsi Makanan Pedas? Berikut Penjelasannya!

- 10 Maret 2021, 05:00 WIB
makanan pedas memiliki manfaat untuk tubuh dan bisa dikonsumi oleh ibu menyusui.*
makanan pedas memiliki manfaat untuk tubuh dan bisa dikonsumi oleh ibu menyusui.* //Freepik

Dalam paparan paling awal terhadap rasa baru, tampaknya bayi yang baru lahir mencoba bereksperimen dengan makanan yang ia dapat dari ASI.

Juga pertimbangkan bahwa, di seluruh dunia, orang tua menyusui mengonsumsi berbagai rasa. Kari pedas, tom yum, dan wat disajikan di banyak meja tanpa berpikir dua kali.

Baca Juga: Rocky Gerung: Ngapain Istana Masuk Rumah Orang, Ini Merupakan Pemerkosaan Demokrasi!

Jika Anda khawatir tentang reaksi Anda terhadap makanan pedas, pertimbangkan untuk makan makanan pedas tersebut.

Namun, jika Anda rutin mengonsumsi makanan pedas tanpa masalah, terus nikmati pilihan sehat makanan pedas mana pun yang diinginkan.

Karena diketahui, bahwa makanan pedas juga memiliki manfaat kesehatan yang cukup besar.

Baca Juga: Terus Lakukan Penyelidikan Soal Pengadaan Tanah BUMD DKI Jakarta, KPK: Ditemukan 2 Bukti Permulaan

Namun, jika Anda menderita mulas atau sakit perut setelah makan makanan pedas, pertimbangkan untuk mengonsumsinya.

Makanan yang Anda makan selama menyusui harus menjadi pilihan sehat yang membuat Anda merasa baik.*** 

Halaman:

Editor: Rahmi Nurlatifah

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah