Kandungan gula yang berada pada minuman bersoda mampu berkontribusi dalam perkembangan diabetes.
Menurut The Nurses Health Study mengeksplor dimana hubungan ini meneliti selama delapan tahun kepada lebih dari 90.000 perempuan.
Para perawat mengungkapkan bahwa yang mengkonsumsi minuman soda satu atau lebih yang mengandung gula kemungkinan mudah terkena diabetes tipe 2 dua kali lipat dibanding yang tidak mengkonsumsi sama sekali.
Baca Juga: Datangi Menkopolhukam Mahfud MD, AHY Jelaskan Kronologi KLB Partai Demokrat
2. Meningkatkan resiko penyakit jantung
Risiko terkena obesitas disebabkan karena mengkonsumsi minuman bersoda yang mengandung gula yang tinggi sehingga memiliki kaitan dengan penyakit jantung.
Serangan jantung dan stroke dapat anda alami jika mengkonsumsi minuman bersoda berlebihan bahkan jika setiap hari.
Hal tersebut bisa terjadi karena adanya resistensi insulin yang mampu meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh.
3. Menurunkan kualitas tulang