Kadar fosfat yang tinggi ditemukan dalam minuman bersoda dan tidak adanya kalsium dan nutrisi yang sehat.
Dengan mengkonsumsi fosfat yang banyak dibanging kalsium maka mampu merusak kesehatan tulang.
Dalam masa remaja dan kanak-kanan , kalsium merupakan hal yang penting.
Baca Juga: Setelah dari Kemenkumham dan KPU, AHY Datangi Mahfud MD untuk Membahas ini!
Baca Juga: Banyak yang Seret Presiden Jokowi, Ali Mochtar Ngabalin: KLB Demokrat adalah Urusan Remeh Temeh
4. Menyebabkan kerusakan gigi
Kansungan gula yang tinggi pada minuman bersoda seperti glukosa dan fruktosa mampu menyebabkan kerusakan gigi.
Kedua kandungan gula yang terdapat dalam minuman bersoda mampu membuat gigi menjadi berlubang
Kerusakan enamel gigi pada mulut juga dapat terjadi apabila mengkonsumsi minuman bersoda secara berlebihan.