PR TASIKMALAYA - Sejak pandemi Covid-19, sistem imun atau daya tahan tubuh menjadi satu hal yang sangat diperhatikan masyarakat.
Sebab dengan sistem imun yang baik, tubuh bisa melindungi diri ketika ada kuman atau virus yang menyerang.
Selain menjaga pola hidup sehat serta mengonsumsi vitamin dan makanan bergizi, ada rempah-rempah yang bisa diolah dengan mudah untuk menambah sistem imun tubuh.
Baca Juga: Kasus Covid-19 Banjarmasin Berhasil Ditekan, Kapolda Berharap Kepatuhan Semakin Meningkat
Dilansir dari Instagram @dr.Zaidul Akbar, ada beberapa rempah-rempah yang bisa bermanfaat untuk daya tahan tubuh.
Salah satunya, lengkuas bisa dijadikan komposisi minuman untuk menangkal virus dan menjaga tubuh agar tetap fit menjalani hari.
Sebelumnya, peneliti UGM meneliti rempah-rempah dan sempat membantah bahwa curcumin menjadi gerbang Covid-19 untuk masuk.
Baca Juga: Daftar 10 Pemimpin Dunia dengan Bayaran Tertinggi, Nomor 1 dari Asia
Seperti yang dikutip oleh PikiranRakyat-Tasikmalaya.com, berikut komposisi dan cara membuatnya.
Bahan yang harus dipersiapkan :
50 gr lengkuas
25 gr kunyit
25 gr secang
1bh jeruk nipis
500ml air matang
Madu secukupnya
Baca Juga: Baliho 'Siap Menjadi Nomor 1', Arief Muhammad: Semakin Bersemangat Deklarasi 20 Oktober
Cara buat
Iris tipis lengkuas, kunyit rebus sebentar tuangkan ke dalam gelas yang berisi secang, setelah hangat tambahkan jeruk nipis.***