Catat! Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Kulit, Bisa Mencegah Penuaan Dini

30 Agustus 2023, 06:21 WIB
Simak berikut beberapa alasan mengapa mengonsumsi teh hijau bisa membantu mengatasi masalah kulit. /Pixabay/appledeng

PR TASIKMALAYA - Jika Anda terlalu banyak terpapar debu, polusi, dan sinar UV sehingga menimbulkan kulit tidak bercahaya, bercak-bercak, penuh dengan bintik-bintik hitam, jerawat, atau keriput, dan terlalu berminyak atau terlalu kering untuk disentuh, sebaiknya Anda menyimak artikel ini hingga selesai.

Hal tersebut dikarenakan artikel ini akan membahas mengenai kandungan teh hijau yang sangat baik untuk kesehatan kulit. 

Teh hijau biasa menjadi salah satu solusi potensial untuk sebagian besar masalah kulit. Teh ini diperoleh dari tanaman Camellia sinensis. Antioksidan dan polifenol teh hijau dapat melindungi kulit dan membantu mempertahankan keremajaannya.

Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Style Craze, berikut ini informasi mengenai alasan mengapa teh hijau memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan kulit. 

Baca Juga: Ikuti 5 Langkah Ini Supaya Tidak Terkena Penuaan Dini Karena Polusi Udara

1. Membantu mengatasi jerawat

Jerawat adalah masalah yang umum terjadi pada remaja dan orang dewasa. Hal ini terjadi karena pori-pori yang tersumbat, ketidakseimbangan hormon, produksi sebum yang berlebihan, infeksi bakteri, dan peradangan di sekitar folikel kelenjar sebaceous. 

Penggunaan teh hijau secara topikal selama dua minggu efektif dalam mengurangi produksi sebum dan peradangan pada folikel. Konsumsi ekstrak teh hijau tanpa kafein juga menunjukkan hasil yang menjanjikan dengan penurunan jumlah lesi jerawat.

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan manfaat klinis teh hijau tanpa kafein pada wanita dengan jerawat pasca-remaja, dan harus diuji dengan perawatan standar untuk membandingkan hasilnya pada kondisi yang tidak sehat.

Baca Juga: Kota Jakarta Kembali Duduki Peringkat Pertama Kualitas Udara Terburuk di Dunia, AQI Capai Skor 166

2. Polifenol teh hijau melindungi kulit dari sinar UV

Paparan sinar UV matahari yang berbahaya secara berulang dan berkepanjangan dapat menyebabkan photoaging. Polifenol teh hijau dapat membantu melindungi kulit dari sinar UVB dan menghambat oksidasi protein yang diinduksi oleh UVB. Hal inilah yang dapat membantu mencegah penuaan kulit.

Aplikasi topikal teh hijau membantu membersihkan radikal oksigen bebas berbahaya yang dihasilkan karena paparan sinar UV. Selain itu, teh hijau juga dapat membantu mengurangi pigmentasi kulit. 

3. Mengurangi risiko kanker kulit yang diinduksi UVB

Baca Juga: Anda Pelaku Usaha atau UMKM yang Punya Hambatan Modal? KUR BRI 2023 Bisa jadi Solusinya

Menurut American Academy of Dermatology, sekitar 9.500 orang di Amerika Serikat didiagnosis menderita kanker kulit setiap hari. Sinar UV yang berbahaya, bahan kimia, dan racun yang mempengaruhi DNA bertanggung jawab atas meningkatnya jumlah penderita kanker kulit.

Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa polifenol dalam teh hijau dapat digunakan sebagai agen farmakologis untuk mencegah gangguan kulit yang disebabkan oleh sinar UVB matahari seperti kanker kulit melanoma dan nonmelanoma serta penuaan dini.

Banyak penelitian lain yang menyimpulkan bahwa konsumsi teh hijau secara teratur dapat membantu mengurangi risiko kanker kulit pada tikus dan manusia.

4. Antioksidan teh hijau mengatasi penuaan dini dan keriput

Baca Juga: Eiger Terapkan Produk Ramah Lingkungan, Hasilkan Tas Ecosavior Berbahan Dasar Polyester Recycle

Kulit  mulai berkerut seiring bertambahnya usia. Serat kolagen dan elastin dalam kulit membuatnya terlihat montok dan halus. Namun seiring bertambahnya usia, serat-serat tersebut akan rusak, menyebabkan kulit menjadi berlipat dan terkulai.

Para ilmuwan menemukan bahwa ekstrak air teh hijau mengurangi kerusakan kulit, meningkatkan proses anti-kerut, dan menunda penuaan kolagen pada tikus. Perawatan tanase ditemukan untuk meningkatkan aktivitas antioksidan teh hijau, sehingga mengurangi kerutan.

5. Melindungi kulit di sekitar mata

Kulit di sekitar mata tipis dan sangat halus, kulit ini dapat berkerut, menua, dan berpigmen karena paparan sinar UV, stres, gaya hidup yang buruk, genetika, dan kurang tidur.

Baca Juga: Syarat Pengajuan KUR BRI 2023! ADA Cara Ajukan serta Tabel Pinjaman

Sifat antioksidan, anti-inflamasi, pelindung dari sinar UV, dan anti-kerut pada teh hijau dapat membantu melindungi kulit di sekitar mata dari pigmentasi, kerutan, dan kendur.***

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Style Craze

Tags

Terkini

Terpopuler