PR TASIKMALAYA - Bagi perempuan, bra merupakan salah satu penunjang kecantikan yang harus dijaga, bila kesempitan akan membuat pemakainya tidak nyaman.
Bra yang kesempitan bisa tidak hanya membuat pemakainya tidak nyaman, tetapi juga menyebabkan rasa sakit akibat bra yang terlalu ketat.
Sebenarnya ada banyak tanda dari bra yang kesempitan, hanya saja masih banyak wanita yang menyepelekannya.
Dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Helath Line sedikitnya ada lima tanda bra kesempitan yang harus diketahui, berikut ini.
Baca Juga: 20 Link Twibbon Hari Menanam Pohon Indonesia 2021, Unduh dan Pasang di Media Sosial Anda
Tanda Bra Terlalu Ketat atau Kesempitan
1. Timbul lecet pada kulit
Tanda yang pertama adalah mulai timbulnya iritasi atau lecet pada bagian kulit di area payudara dan pundak.
Baca Juga: Prakiraan Hujan di Wilayah Jabodetabek, Periode 28 November-3 Desember 2021
Selain itu, bra yang ketat ternyata bisa menimbulkan sejumlah masalah kulit seperti dermatitis, ruam yang terasa sangat panas, folikulitis, dan gatal.
Bra yang ketat membuat kulit tidak bisa bernafas, sehingga tidak bisa mengeluarkan keringat dan menyebabkan timbulnya bakteri dan jamur.
2. Merasa tidak nyaman
Tanda yang kedua adalah Anda merasa tidak nyaman pada bagian pundak dan payudara yang disebabkan oleh bra yang ketat.
3. Menimbulkan refluks asam
Bra yang terlalu ketat tidak baik untuk digunakan, sebab bisa menyebabkan refluks asam yang didorong dari perut ke kerongkongan.
4. Payudara tidak berada ditempatnya
Bra yang ketat dan kesempitan akan membuat payudara mudah untuk keluar.
Sehingga akan membuat Anda tidak nyaman dan selalu merasa ingin menggantinya dengan ukuran yang tepat.
Baca Juga: Aturan Kerajaan Inggris Tak Biasa! Kate Middleton Disebut Harus 'Membungkuk' pada Anak-anaknya
5.Tubuh bagian atas terasa sakit
Umumnya terjadi pada bagian bahu dan punggung yang akan merasakan nyeri atau sakit akibat bra yang kesempitan.
Bahu dan punggung akan mendapatkan tekanan yang lebih besar pada saat memakai bra yang ketat dan kesempitan.
Baca Juga: Muncul Isu ART Nirina Zubir Disekap di Rumah Orang Tua sang Artis, Polisi Periksa Riri dan Suami
Lalu bagaimana cara untuk memilih ukuran bra yang sesuai? Berikut rinciannya, antara lain:
1. Ukur underbust Anda, caranya ukur dengan pita pengukur tepat di bawah payudara.
2. Tambahkan empat inci pada saat Anda mengukur underbust, misal ukuran underbust yang didapat 29 maka tambah 4 menjadi 33 inci.
Baca Juga: Waspada Omicron, Varian Baru Covid-19 yang Disebut Naikkan Jumlah Kasus Lebih Cepat dari Tipe Delta
3. Selanjutnya ukur secara menyeluruh bagian payudara tengah sampai bagian belakang punggung.
4. Langkah terakhir adalah menghitung keseluruhannya, yakni dengan mengurangi satu inci dari ukuran bra.
Lumayan sulit, tapi setidaknya Anda dapat menyesuaikan bra dengan ukuran payudara Anda.***