5 Makanan Pengganti Nasi Putih, Lebih Sehat untuk Menu Diet

Baca Juga: Tes Fokus: Buktikan Level Ketelitian Anda dengan Temukan 6 Kata Bahasa Inggris dalam Gambar Ini dengan Benar

Nasi Merah

Jenis nasi merah dianggap lebih sehat dibandingkan nasi putih. Makanan sumber karbohidrat ini mengandung nutrisi diantaranya zat besi, zinc, dan vitamin B6.

Konsumsi nasi merah setiap hari juga mampu memenuhi kebutuhan nutrisi serat tinggi bagi tubuh.

Rekomendasi makanan terbaik pengganti nasi putih terbilang mudah dijumpai hingga bisa diolah sebagai menu sehat. ***