Network
PR TASIKMALAYA - Beberapa orang akan mengeluhkan akan kenaikan berat badan, terutama usai perayaan Idul Fitri dan hal yang sama juga kemungkinan terjadi setelah libur lebaran 2024 ini, sehingga akan sangat penting untuk menjalankan program diet cepat.
Program diet cepat ini memang diharapkan bisa membantu seseorang yang ingin memiliki tubuh lebih bagus, namun sering merasa tidak sabar dalam mendapatkan progres terbaiknya.
Perlu untuk diketahui juga bahwa, saat ini berbagai tips jitu untuk melakukan prgram diet cepat memang sudah tersebar, namun tentunya Anda juga harus memikirkan hal yang dapat membawa dampak positif hingga negatif untuk tubuh.
Kebanyakan orang akan memilih untuk melakukan berbagai macam cara untuk menurunkan berat badannya dengan cepat, namun malah berakhir munculnya berbagai macam jenis penyakit.
Baca Juga: Cuma 2 Daerah yang Jadi Penghasil Pisang Terbesar di Kaltim, Ekspor Sampai ke AS hingga Iran
Jika tidak ingin hal ini terjadi, sebaiknya Anda harus memperhatikan tips-tips yang sesuai dengan kondisi tubuh agar tidak menimbulkan dampak buruk di kemudian hari usai menjalankan program diet.
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Healthline, sebenarnya ada beberapa trik diet cepat yang bisa dilakukan namun tetap akan berdampak sehat untuk tubuh.
Di antara beberapa cara menjalankan program diet cepat namun sehat usai libur lebaran 2024 ini adalah sebagai berikut:
1. Konsumsi Lebih Banyak Buah
Baca Juga: Jelang Libur Lebaran 2024, Polda Metro Tidak Memberlakukan Aturan Ganjil Genap di Jakarta
