- Konsumsi Makanan dan Minuman Manis
Makanan dan minuman manis, terutama yang mengandung gula tambahan, dapat memicu obesitas, peningkatan tekanan darah, diabetes, dan kolesterol tinggi. Semua faktor ini dapat meningkatkan risiko gagal ginjal pada usia muda.
Jangan biarkan kebiasaan buruk ini merusak kesehatan ginjal kita. Mulailah untuk membatasi atau menghentikan kebiasaan-kebiasaan tersebut sejak dini.
Kesehatan tubuh, termasuk ginjal, memerlukan perhatian sejak usia muda. Meskipun mungkin tubuh masih terasa sehat sekarang, tetapi seberapa lama lagi? Apakah Anda memiliki jaminan kesehatan hingga usia tua?
Oleh karena itu, merawat diri dan kesehatan tubuh sejak usia muda sangatlah penting.***