Network
Jeruk adalah buah yang kaya akan kandungan vitamin C dan tinggi kalium. Satu buah jeruk ini bisa mengandung sekitar 333 mg kalium.
Masalahnya, kata dr Saddam Ismail, kita kerap memakan jeruk lebih dari satu buah, sehingga kalium yang akan diterima tubuh menjadi lebih banyak dan tidak baik untuk ginjal.
Jadi, itulah lima makanan sehat yang ternyata tidak disarankan oleh dr Saddam Ismail untuk dikonsumsi bagi yang punya masalah ginjal karena kandungannya justru memberikan efek negatif.***
