Network
PR TASIKMALAYA - Berikut ini akan dibagikan informasi terkait ciri-ciri penderita stres emosional, yang jarang disadari namun jika dibiarkan tentunya akan berdampak fatal untuk tubuh Anda.
Usia remaja ke atas, tentunya akan lebih rentan mengalami stres emosional, karena berbagai faktor seperti urusan keluarga, lingkungan pertemanan, percintaan, dan lain sebagainya.
Jika hal ini dibiarkan secara berlarut-larut, tentunya akan berdampak kepada perubahan diri hingga parahnya ingin menyakiti diri sendiri.
Dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman Your Tango, dikatakan bahwa stres yang dibiarkan berlarut, tentunya akan berpengaruh kepada kesehatan mental, termasuk stres emosional.
Baca Juga: Dampak Negatif Stres bagi Wanita, Salah Satunya Sulit untuk Hamil!
Biasanya, ada beberapa ciri-ciri yang ditunjukkan oleh penderita yang mengalami stres emosional tersebut.
Di antara ciri-ciri orang yang mengalami stres emosional adalah sebagai berikut:
1. Merasa Lebih Mudah Lelah
Seseorang yang mengalami stres emosional, biasanya akan merasa lebih mudah lelah meski pun tidak mengerjakan pekerjaan yang berat.
Hal ini terjadi karena tubu anda yang merasa kurang nyaman, hingga membuat jantung mudah berdebar hingga jadwal tidur yang kacau.
