Network
PR TASIKMALAYA - Kondisi perut buncit kadang membuat seseorang menjadi tidak percaya diri. Mereka merasa bahwa penampilannya tidak oke dilihat banyak orang.
Maka dari itu, berbagai cara pun dilakukan agar membuat perut buncit ini menjadi rata. Tapi nyatanya, banyak yang gagal melakukan pola mengecilkan perut ini.
Jika Kamu masih kebingungan dalam mengecilkan perut buncit, dr Zaidul Akbar memberikan solusinya untuk hal tersebut.
Di sini, dr Zaidul Akbar akan memberikan tips mengecilkan perut buncit tanpa obat dan tanpa metode diet ekstrim.
Baca Juga: Mengeluh Nyeri Dada, Alex Marquez Mundur dari MotoGP Mandalika 2023
Dalam ceramahnya, dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa lemat terbentuk dari glikogen yang berasal dari glokusa.
Maka dari itu, bahan makanan seperti gula atau nasi, mengandung glukosa yang cukup tinggi sehingga jika dimkan berlebihan akan membuat lemak menumpuk dalam tubuh.
Dengan ini, solusi yang hisa diberikan oleh dr Zaidul Akbar adalah 2 metode. Yakni 'seven days challenge' dan metode puasa.
Baca Juga: Tak Hanya Menyehatkan, Lari Juga Bisa Jadi Terapi Tambahan untuk Depresi
