Benarkah Suplemen Serat Dapat Gantikan Buah dan Sayur? Cek Faktanya di Sini!

- 21 September 2023, 13:30 WIB
Ilustrasi - Simak berikut ini penjelasan mengenai klaim yang menyebut bahwa suplemen serat dapat menggantikan buah dan sayur.
Ilustrasi - Simak berikut ini penjelasan mengenai klaim yang menyebut bahwa suplemen serat dapat menggantikan buah dan sayur. /Pixabay/stevepb

Baca Juga: Insiden Shibuya Dimulai, Inilah Spoiler dan Link Streaming Jujutsu Kaisen Season 2 Episode 9

Hal yang perlu diingat ketika mengonsumsi suplemen serat yaitu penggunaan suplemen serat tidak boleh dilakukan dengan tujuan untuk menggantikan fungsi harian serat alami buah dan sayur di dalam tubuh.

Tetap penuhi kebutuhan serat harian dengan mengonsumsi pangan yang beragam dan bergizi seimbang.***

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani

Sumber: Kemkes


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah