Network
Jika cuaca menyebabkan perubahan suhu, kata Martin, kepala Anda bisa sakit. Perubahan suhu juga sering dilaporkan oleh pasien migrain sebagai pemicu, terutama perubahan suhu yang besar.
Baca Juga: Wajib Ditonton, 5 Rekomendasi Film Fantasi Terbaik Sepanjang Masa
5. Cahaya terang
Lampu strobo di produksi teater, klub, atau film mungkin tidak hanya membuat Anda pusing. Lampu yang berkedip bisa memicu migrain, terutama pada mereka yang memiliki aura visual.
Mereka kemungkinan besar memicu sakit kepala dengan mengaktifkan saraf di bagian otak yang bertanggung jawab untuk penglihatan.
Lampu neon juga bisa menjadi penyebab sakit kepala yang tidak biasa. Mereka memancarkan cahaya biru yang sangat mengganggu.
Baca Juga: Mengenal Istilah Bahasa Indonesia yang Baik dan Benar
6. Postur tidur
Bierman mengatakan cara Anda tidur mungkin menentukan bagaimana perasaan Anda atau, lebih tepatnya, kepala Anda saat bangun.
Jika Anda tidur dengan kepala dalam posisi tertekuk terkadang disebabkan oleh tidur dengan terlalu banyak bantal Anda mungkin mengalami sakit kepala postural.***
