Network
Sementara itu, rekomendasi yang bagus untuk minum air putih adalah delapan gelas dalam sehari.
Ketika Anda minum selama delapan gelas dalam sehari, itu sama saja dengan Anda minum sekitar 2 liter atau setengah gallon.
Namun, setiap orang memiliki kondisi yang beragam untuk minum. Baik karena sedang sakit atau hamil.
Selain itu, kondisi lingkungan dan cuaca yang panas juga mempengaruhi Anda untuk tetap minum secara teratur.
Baca Juga: Jisoo BLACKPINK Positif Covid-19 di Tengah Jadwal Konser, YG Entertainment Beri Pernyataan Resmi
Dengan kata lain, Anda wajib minum secara berkala sesuai dengan aturan yang disarankan oleh pakar kesehatan dengan memperhatikan kondisi yang ada.
Itulah penjelasan mengenai berapa liter dan berapa kali untuk minum dalam sehari.***
