Mengandung Kurkumin, Inilah 8 Manfaat Teh Kunyit untuk Kesehatan

Baca Juga: BREAKING NEWS: Nani Wijaya Meninggal Dunia, Sempat Dirawat di RS Usai Alami Sesak Nafas

6. Membantu menurunkan berat badan

Penambahan berat badan menyebabkan jaringan lemak mengembang, dan pembuluh darah baru terbentuk sebagai konsekuensinya. Tetapi penelitian menunjukkan bahwa asupan kurkumin dapat mencegah pembentukan pembuluh darah ini. Ini berarti lebih sedikit penambahan lemak dan, pada akhirnya, penurunan berat badan.

7. Membersihkan hati

Kurkumin dalam teh kunyit telah terbukti meningkatkan detoksifikasi hati. Asupan kunyit juga dapat meningkatkan kadar glutathione S-transferase, enzim yang diproduksi oleh hati yang melindungi organ tersebut dari stres oksidatif dan kerusakan.

Baca Juga: Bersama Lee Jun Young dan Park Bo Gum, IU Siap Mainkan Karakter Wanita Pemberontak dalam Drama 'You Have Done'

Penelitian lain menyatakan bagaimana kurkumin dapat membalikkan sirosis hati sampai batas tertentu. Hal ini dapat dikaitkan dengan sifat antioksidan dari senyawa tersebut.

8. Meningkatkan kualitas tidur

Telah dijelaskan bahwa kurkumin dapat meningkatkan suasana hati dan hal ini juga akan selalu meningkatkan kualitas tidur seseorang.

Asupan kurkumin juga ditemukan dapat meredakan kecemasan dan mencegah kerusakan oksidatif, faktor yang dapat menyebabkan masalah tidur.***