Network
Selain hipertensi atau tekanan darah tinggi, ternyata diabetes adalah salah satu masalah terbesar bagi kesehatan ginjal.
Berhati-hatilah terhadap obat-obatan yang dapat menyebabkan kerusakan ginjal.
Salah satunya batasi obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas seperti ibuprofen.
Baca Juga: 15 Selebriti Asia Tercantik di Dunia Sepanjang 2022, Ada Lisa BLACKPINK
Jaga makanan yang anda konsumsi dan rutin berolahraga agar tetap bugar.
Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman WebMD, perhatikan juga asupan garam dan pertahankan natrium Anda tidak lebih dari 2.300 miligram sehari.
Periksa label makanan untuk melihat berapa banyak garam yang ada dalam satu porsi.
Banyak minum air putih Ini baik untuk ginjal dan tubuh agar tetap terhidrasi.***
