Apa Saja Manfaat Tomat bagi Kesehatan Tubuh Manusia, Benarkah Ramah untuk Penyakit Jantung?

- 6 Januari 2023, 15:03 WIB
Simaklah berikut ini informasi mengenai beberapa manfaat tomat untuk kesehatan tubuh.
Simaklah berikut ini informasi mengenai beberapa manfaat tomat untuk kesehatan tubuh. /Pixabay/Nile

Baca Juga: 3 Series Marvel yang Akan Tayang Di Disney Plus pada 2023, Apa Saja?

Ada dua kandungan yang sangat baik untuk penderita kanker, yaitu beta karoten dan vitamin C. Selain itu, kandungan antioksidan dapat melindungi kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.

Jika mengkonsumsi dalam jumlah banyak, maka cukup membantu pencegahan tumor pada kanker prostat.

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Kandungan dalam tomat juga sangat bagus untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta melawan infeksi virus seperti HIV dan beberapa jenis Influenza A (H1N1). 

Baca Juga: Tes IQ: Lihat Berapa Perbedaan Antar Gambar? Mengenalinya dalam 33 Detik Membuktikan Anda Cerdas

Kemudian, tomat memiliki tiga kandungan sekaligus yaitu beta-karoten, vitamin C, dan vitamin E.

Kandungan ini juga sangat baik bagi usia muda untuk menjaga kesehatan tubuh sekaligus menambah kekebalan.

Itulah manfaat dari tomat yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia.***

Halaman:

Editor: Aghnia Nurfitriani


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x