Network
Minum air dengan perut kosong mengisi perut dan mereda rasa lapar.
Menurut penelitian, konsumsi air sebelum makan dapat menurunkan asupan makanan dan membantu dalam memanajemen berat badan.
7. Membersihkan kulit
Minum banyak air adalah cara termudah untuk mendapatkan kulit yang bersih dan bercahaya.
Baca Juga: Tes IQ: Cek Ketajaman Mata! Coba Temukan Satu Pelangi yang Berbeda dalam 15 Detik
Noda atau bercak gelap biasanya disebabkan karena penumpukan racun dalam tubuh.
Air dapat membantu menghilangkan racun yang tidak diinginkan ini dari tubuh.
Buang air besar secara teratur juga membantu dalam mencapai kulit yang bersih.
Minum air putih saat perut kosong dapat membantu mempercepat prosesnya.
