Baca Juga: One Piece: Alasan Dr Vegapunk Tertarik dengan Kru Topi Jerami, Ada Hubungannya dengan Sanji?
4. Memiliki efek antikanker
Studi menunjukkan bahwa diet kaya sayuran dan buah-buahan seperti manggis dikaitkan dengan penurunan insiden kanker.
Senyawa tanaman tertentu dalam manggis, termasuk xanthone memiliki efek antioksidan dan anti-inflamasi, yang dapat membantu melawan perkembangan dan penyebaran sel kanker.
Berbagai penelitian tabung mengungkapkan bahwa xanthone dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, termasuk di jaringan payudara, perut, dan paru-paru.
Baca Juga: 5 Judul Lagu BTS yang ARMY Inginkan di Konser ‘Yet to Come Busan'
3. Membantu menurunkan berat badan
Dalam industri kesehatan dan kebugaran, salah satu klaim ketenaran manggis terbesar adalah potensinya untuk membantu penurunan berat badan.
Satu studi menemukan bahwa tikus dengan diet tinggi lemak yang menerima dosis tambahan manggis mendapatkan berat badan yang jauh lebih sedikit daripada tikus pada kelompok kontrol.
Demikian pula, dalam penelitian kecil selama 8 minggu, orang yang melengkapi diet mereka dengan 3,6 atau 9 ons (90, 180, atau 270 ml) jus manggis dua kali sehari cenderung memiliki indeks massa tubuh (BMI) lebih rendah daripada kelompok kontrol.