Network
Baca Juga: Musuh Bebuyutan Spider-Man di MCU Mendapatkan Upgrade Bertema Wolverine yang Brutal
Pisang dapat dibeli di hampir setiap toko, kecuali pisang merah.
Pisang merah lebih sulit ditemukan, tetapi seeprti pisang kuning yang lebih mudah dikenali, mereka mengandung kalium, karotenoid, dan vitamin C.
Namun, perlu diingat bahwa indeks glikemik pisang merah lebih tinggi.
Karena itu, seperti pisang matang berwarna kuning, mereka tidak ditampilkan dalam makanan orang dengan resistensi insulin dan diabetes.
Kulit pisang juga bisa berwarna hijau, dan ini tidak berarti buah mentah.
Dari sudut pandang botani, pisang hijau termasuk dalam keluarga yang sama dengan buah-buahan berkulit kuning.
Namun, tidak seperti mereka yang disebut dengan pisang sayur, mereka tidak cocok untuk dikonsumsi mentah, tetapi mereka bisa direbus dan dipanggang.
Keripik pisang juga enak sebagai camilan yang sehat.
