Lalu apa itu kolesterol dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh serta berapa kadar wajarnya di dalam tubuh yang optimal?
Sebagaimana dilansir PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari laman medicalnewstoday, berikut merupakan tiga jenis kolesterol yang ada dalam tubuh kita:
-Lipoprotein densitas rendah (LDL)
Baca Juga: Tes Psikologi: yang Mana Cara Anda Membawa Tas? Ternyata Bisa Ungkap Karakter! Ada yang Murah Hati
-Lipoprotein densitas tinggi (HDL)
-Lipoprotein densitas sangat rendah (VLDL)
Ketiga jenis kolesterol mengandung trigliserida , meskipun sekitar setengah dari VLDL adalah trigliserida.
Kolesterol LDL
Para ahli mengidentifikasi LDL sebagai lemak darah atau kolesterol “jahat”.
Baca Juga: Inilah 6 Tips Hindari Modus Skimming yang Perlu Anda Tahu!
Hali ini disebabkan karena LDL dapat menumpuk di dinding arteri.