Network
Baca Juga: Ini Horoskop Cinta dan Hubungan Zodiak Cancer, Leo, dan Virgo Pada Tahun 2022
Diet atau pola makan memainkan peran utama dalam menentukan kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kulit.
Peningkatan kolesterol dan obesitas dikaitkan dengan perkembangan jerawat dewasa yang resisten. Jadi, jaga pola makan Anda.
Asupan gula dan susu
Disarankan untuk menghindari konsumsi gula dan susu untuk menghindari kasus jerawat.
Baca Juga: Apakah Squid Game Season 2 Akan Rilis di Netflix? Pihak Produksi Bocorkan Plot Ceritanya
Gula dan susu dapat meningkatkan faktor pertumbuhan seperti insulin (IGF) dalam tubuh.
IGF merangsang kelenjar pembentuk minyak untuk membuat lebih banyak minyak, yang pada akhirnya dapat menyebabkan atau memperburuk jerawat.***
