PR TASIKMALAYA – Masalah kesehatan kulit adalah salah satu hal yang umu terjadi, termasuk jerawat di usia remaja.
Banyak faktor yang menyebabkan timbulnya jerawat di wajah seperti tingkat hormon, stres, hingga pola makan sehari-hari.
Namun, banyak yang masih percaya bahwa jerawat hanya terjadi selama masa remaja. Faktanya tidak demikian.
Setiap orang, terutama seorang wanita, yang berusia di atas 30 tahun bahkan bisa merasakan masalah jerawat menurut Dr Aanchal Panth.
Baca Juga: Ganjar Pranowo Ungguli Survei SMRC, Puan Maharani disebut Pasangan yang Tepat
Hal itu bisa terjadi karena berbagai alasan, salah satunya keseimabangan hormon.
Lalu, apa saja faktor timbulnya jerawat di atas umur 30 tahun? Simak penjelasannya, sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Tasikmalaya.com dari Indian Express.
Ketidakseimbangan hormon
Menurut dokter kulit, riwayat menstruasi yang terperinci merupakan hal yang penting.
Ketidakseimbangan hormon pada wanita dapat memicu jerawat bahkan ketika usia sudah menginjak umur 30-an dan 40-an.
Stres
Faktanya stres dapat menyebabkan masalah pada fisik, salah satunya adalah jerawat.
Semua jenis stres dapat memperburuk kondisi kulit termasuk jerawat.
Paparan sinar matahari berlebih
Sangat pentin untuk melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya, terutama ketika tubuh sudah memasuki umur di atas 30 tahun.
Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat memicu jerawat baru. Jadi, melindungi kulit dengan tabir surya!
Obesitas dan peningkatan kolesterol
Baca Juga: Ini Horoskop Cinta dan Hubungan Zodiak Cancer, Leo, dan Virgo Pada Tahun 2022
Diet atau pola makan memainkan peran utama dalam menentukan kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kulit.
Peningkatan kolesterol dan obesitas dikaitkan dengan perkembangan jerawat dewasa yang resisten. Jadi, jaga pola makan Anda.
Asupan gula dan susu
Disarankan untuk menghindari konsumsi gula dan susu untuk menghindari kasus jerawat.
Baca Juga: Apakah Squid Game Season 2 Akan Rilis di Netflix? Pihak Produksi Bocorkan Plot Ceritanya
Gula dan susu dapat meningkatkan faktor pertumbuhan seperti insulin (IGF) dalam tubuh.
IGF merangsang kelenjar pembentuk minyak untuk membuat lebih banyak minyak, yang pada akhirnya dapat menyebabkan atau memperburuk jerawat.***