Network
Baca Juga: Soal Pemalakan Sopir Truk di Tomang, Polisi Imbau Pengendara Melapor
2. Menurunkan stress
Minum air hangat diketahui dapat meningkatkan sistem saraf dan mengurangi kecemasan.
Maka dari itu, sebuah studi menyebutkan jika sedikit minum air hangat dapat mengurangi rasa tenang dan emosi yang positif.
Sehingga minum air hangat dapat membuat tubuh tetap terhidrasi dan meningkatkan suasana hati dan tingkat stress.
3. Meredakan hidung tersumbat
Secangkir air hangat dapat menghasilkan uap dan dapat menghirup uap lembut tersebut untuk melonggarkan hidung tersumbat.
Saat hidung tersumbat ada selaput lendir di seluruh sinus dan tenggorokan.
Sehingga saat minum air hangat dapat membantu menghangatkan area tersebut dan meredakan sakit tenggorokan yang disebabkan oleh penumpukan lendir.***
