Untuk menghindari hal tersebut coba untuk tidur telentang dalam mencegah gravitasi menyebabkan pembengkakan.
Menambah bantal dan meletakkannya di bawah kepala juga bisa mencegah cairan menggenang di bawah kulit.
- Potong Asupan Garam
Sementara beberapa garam dalam makanan Anda sangat penting untuk sistem organ yang berfungsi dengan baik, terlalu banyak garam dapat memiliki efek negatif.
Baca Juga: Ancaman Penjara Menanti Jika Ikut Aksi Reuni 212, Ini Kata Polda Metro Jaya
Garam memiliki manfaat yang baik bagi tubuh terlebih untuk sistem organ agar berfungsi dengan baik.
Namun, mengkonsumsi terlalu banyak garam bisa menimbulkan efek yang negatif.
Terlalu banyak natrium yang terkandung dalam garam di makanan yang dikonsumsi bisa menahan air di bawah mata.
- Kelola Alergi
Ketika musim alergi tiba, sebagian orang sulit untuk bisa mengatasi alergi yang dimiliki tubuh.
Mata bengkak dan berair menjadi masalah bagi sebagian besar penderita alergi.