3 Tips Atasi Stres, Nomor 3 Bisa Jadi Solusi Tepat

- 30 November 2021, 05:31 WIB
Ilustrasi. Berikut ini beberapa cara untuk mengatasi stres.
Ilustrasi. Berikut ini beberapa cara untuk mengatasi stres. /Unsplash/Clayton Cardinalli

Selain rasa optimis yang tinggi, kamu juga harus fokus dengan tujuan dan hasil yang ingin kamu capai di tempat kerja.

Baca Juga: Choi Siwon Super Junior Ungkap Kesehariannya ke Publik, Seo Jang Hoon: Hidupnya Praktis Seperti Drama

Jangan mudah terpengaruh dengan hal-hal yang ada di luar tujuan kamu.

Dengan menjaga fokus dan rasa optimis yang tinggi, maka kamu akan terhindar dari stres di tempat kerja.

3. Jangan pikirkan hasilnya

Baca Juga: Pelaku Pembunuhan Ibu dan Anak di Subang Diduga Tak Membawa Ponsel, Anjas: Kemungkinan...

Setelah rasa optimis dan fokus sudah kamu miliki, maka langkah yang terakhir adalah jangan terlalu memikirkan hasilnya.

Sekali lagi kamu harus ingat, bahwa usaha yang sudah kamu lakukan tidak akan mengkhianati hasil.

Jadi sebaiknya kamu cukup fokus dengan tujuan dan langkah-langkah yang ingin dilakukan.

Baca Juga: Sebut jenazah Ameer Azzikra Harum Saat Meninggal Dunia, Syakir Daulay: Masya Allah...

Halaman:

Editor: Dini Novianti Rahayu

Sumber: Pink Villa


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah